Ote - arkilogistiikkaa ruuhkavuosivanhemmille 8 viikossa

Lopeta arjen tyhjäkäynti ja kevennä muistikuormaa selkeillä työkaluilla!

Tämä on omatoimikurssi ruuhkavuosivanhemmalle, joka haluaa vähentää arjen säätöä ja muistikuormaa ilman, että tarvitsee muuttua superihmiseksi.

Tuntuuko, että arki on yhtä reagointia: asiat pyörivät muistissa, palikoita on ilmassa kuin legoja (ja lattialla) ja päivät ovat täynnä pikkupaniikkeja ja säätöä - ja sama alkaa taas seuraavana päivänä uudestaan?

Tällä kurssilla rakennat itsellesi 8 viikon aikana arkeen toimivan järjestelmän logistiikan avulla, jotta:

• päätösväsymys kevenee
• muistikuorma pienenee
• turha kitka poistuu
• perusasiat tapahtuvat useammin ilman päätäsärkevää muistamisen taakkaa
• ja arkeen mahtuu taas enemmän sitä, mitä varten koko hommaa pyöritetään: iloa, läsnäoloa ja hengähdystä.

Maanantait eivät enää ala nollasta.

Saat helpotuksen tunteen jo ensimmäisen viikon aikana, kun hahmotat tilanteesi, ja näet missä arki oikeasti vuotaa. Sen avulla selviää mikä on realistinen korjauskohta juuri sinun elämäntilanteessasi.

Kenelle tämä kurssi on?

Arkilogistiikkaa ruuhkavuosivanhemmille -kurssi on sinulle, jos:

• elät ruuhkavuosia ja kannat paljon vastuuta (kotona, töissä tai molemmissa)
• haluat selkeyttä ja ennakointia rakenteilla
• olet kyllästynyt siihen, että arki toimii vain silloin, kun sinä muistat, jaksat ja ehdit
• kaipaat käytännönläheistä otetta, jossa tehdään pieniä mutta kantavia muutoksia.
• haluat toimivia työkaluja ja järjestelmiä, et pelkkää fiilistelyä tai tsemppipuhetta
• haluat huolehtia perustarpeistasi (uni, syöminen, liikkuminen) järjestelmällisesti
• haluat vapauttaa energiaa olennaiseen ja lisää iloa arjen keskelle
• olet valmis ottamaan työkaluja käyttöön, jotta arki alkaa kantaa myös huonoina päivinä

Mitä muutosta olet ostamassa? (A → B)

Verkkokurssissa asiakas ei oikeastaan osta kurssia, vaan muutoksen parempaan 
‌
Alkupiste (A): säätöä voi olla joka päivä, asiat pyörivät muistissa, arki on reagointia ja pikkupaniikkeja.
Päätepiste (B): logistinen selkeys rauhoittaa mieltä: tiedät mitä tapahtuu ja milloin. Perusrutiinit sujuvat autopilotilla ja tarkistuslistat varmistavat sujuvuuden, myös huonoina päivinä.

Muutos pidetään riittävän selkeänä, jotta se on myös realistinen toteuttaa.

Kurssi sisältää

• viikoittain avautuvat moduulit (8 viikkoa)
• tulostettavat, täytettävät tehtävät
• “Totuus on datassa” -seurannat
• kevyen tuen: kysy Johannalta (vastaus 1× viikossa, ~3 pv sisällä)
• aiheeseen kuuluvat sivut kirjasta Ote elämästä, suuntana selkeys

Kurssi on omatoiminen, mutta et jää yksin, sillä kysy Johannalta -osiossa voit kysyä kurssiin liittyviä kysymyksiä.
Vastaan kysymyksiin kerran viikossa noin 3 päivän sisällä.

Kenelle tämä kurssi ei ole

Sinun ei kannata hakeutua tämän kurssin pariin jos:

• et halua muuttaa mitään arjessasi
• vihaat järjestelmällisyyttä ja asioiden kartoittamista,
• et halua tai voi käyttää hetkeäkään arjen järjestelmien rakentamiseen
• jos olet aivan keskellä kriisiä, voi olla hyvä odottaa hetki asioiden rauhoittumista
• haluat vain inspiroitua hetkellisesti ilman käytännön toteutusta
• haluat kerralla kaikki uusiksi -remontin

En tarjoa sinulle teorioita ja taulukoita niiden itsensä vuoksi, vaan arkesi tuunaamisen apuna, logistisena virityssarjana, jota käytän itse joka päivä pysyäkseni tiellä, kelissä kuin kelissä. 

Mikä tekee tästä kurssista erilaisen?

Logistiikka auttaa yrityksiä toimimaan - ja lopulta koko elämä on suurelta osin kaiken omistamasi, tarvitsemasi ja haluamasi järjestämistä, priorisointia ja hallintaa.

Itselleni se on tuntunut säkenöivän selkeyttävältä, sen jälkeen kun tajusin mitä se voi merkitä yksittäisen pienen ihmisen elämänhallinnalle. Tällä kurssilla ei yritetä parantaa koko elämää kerralla, vaan lähestytään asioita tutkien, selvittäen ja ratkaisuja luoden.

Tehokas arkilogistiikka tekee elämästä helpompaa ja vapauttaa sinut jatkuvasta toimitusketjukriisien hallinnasta. 

Nyt saat käyttöösi logistiikasta tutut ajattelumallit ja työkalut, jotka tuovat arkeen:

• reilua realismia
• selkeitä reittipisteitä
• Totuus on datassa, eli et arvaile, vaan näet tilanteen
• ja ennen kaikkea: järjestelmää, joka kantaa myös silloin kun sinä et jaksaisi.

Mihin kurssi perustuu

Kurssi perustuu kirjoittamaani kirjaan Ote elämästä, suuntana selkeys. Kirja ei ole välttämätön kurssilla, sillä kurssin mukana saat kuvina ja/tai tulostettavina tiedostoina kirjasta käsittelemämme sivut.

Muistiinpanoja ja seurantoja ajatellen kirja on mukava olla. Samoin, jos haluaa lukea paperilta ja palata uudestaan aiheisiin.

Tilaa kirja suoraan Johannalta, esimerkiksi whatsapp viestillä 040 4120782.

Kirjan hinnat:

• Pokkari 27 €
• Kovakantinen 35 €

Seurantakirjan hinta:

• Ote, rajaton kalenteri ja seuranta, 1,5 vuotta, 17 €.

Lisäetu: Kurssin oppilaana saat kirjan ostaessasi veloituksetta Johannan itse suunnitteleman viivallisen vihkon omia muistiinpanojasi varten.

Miten kurssi etenee

Kurssi on omatoiminen ja etenee viikko kerrallaan, 8 viikon ajan.

Jokaisella viikolla on:

• yksi selkeä operatiivinen päätulos
• matalan kynnyksen minimit, jotta matka jatkuu myös vähillä voimilla.

Ensimmäinen moduuli avautuu heti. Seuraavat avautuvat viikon välein, jotta et joudu ylikuormaan ja jotta järjestelmä ehtii juurtua arkeen.

Vk 1: Kaluston arviointi ja katsastus
Päätulos: Tunnistat nykyisen elämäntilanteesi raamit ja kohdat, joissa arjen järjestelmä vuotaa.
Minimit: Tunnista oma autosi ja ajotyylisi ja merkitse kojetauluun 3 tärkeintä varoitusvaloa.

Vk 2: Logistiikka on realismia
Päätulos: Hyväksyt arjen normaalihävikin ja virität ensimmäisen minilogistisen ratkaisun helpottamaan päivittäistä tyhjäkäyntiä.
Minimit: Rakenna kotiin laukaisualue (avainmagneetti / valmiiksi pakattu reppu) poistamaan aloittamisen kitkaa.

Vk 3: Katsaus kuormaan
Päätulos: Hahmotat, mihin resurssisi kuluvat ja ymmärrät “vuorien” todellisen hinnan.
Minimit: Tee logistiikkapyörän pikatesti ja nimeä alue, joka kaipaa eniten huoltoa.

Vk 4: Purkupäivät
Päätulos: Saat ensimmäiset konkreettiset kuormanpoistot käytäntöön ja peset tuulilasin puhtaaksi muistikuormasta.
Minimit: 15 min yhden Mount Everestin lapiointiin MUG UP -metodilla.

Vk 5: Kantavuus vaatii akseleita
Päätulos: Yhdistät rutiinit toisiinsa vahvoilla akseleilla ja tunnistat etenemistä jarruttavat pikadopamiinin lähteet.
Minimit: Luo yksi hyvien tapojen akseli (esim. aamukahvi + vitamiinit).

Vk 6: Pito auttaa etenemään
Päätulos: Vapautat itsesi perfektionismista ja automatisoit toistuvia arjen vaiheita.
Minimit: Päätä yksi asia, josta et enää neuvottele itsesi kanssa joka päivä.

Vk 7: Mikä sinua ajaa?
Päätulos: Löydät uudelleen kyvyn unelmoida ja karsit tehtävälistalta vanhentuneen rahdin FIFO/FILO-logiikalla.
Minimit: Tee FIFO-tarkistus yhdelle sitoumukselle.

Vk 8: Autopilotti ja muita järjestelmiä
Päätulos: Lukitset pysyvät huoltorutiinit ja saavutat hallitun Flowride-tilan, jossa järjestelmä kantaa myös huonoina päivinä.
Minimit: Vilkaise taustapeiliin, määrittele uudestaan huonon päivän minimit ja tee katsastuksen jälkitarkastus.

Mitä kurssilla saat (ominaisuudet → hyödyt → merkitys)

Pelkkä sisällysluettelo ei riitä – siksi tässä on, mitä nämä tarkoittavat sinulle käytännössä:

Viikoittaiset moduulit ja tehtävät
→ etene askel kerrallaan
→ arki ei kaadu ylikuormaan

Minimit huonoille päiville
→ eteneminen jatkuu vähilläkin voimilla
→ luottamus omaan kantavuuteen kasvaa

“Totuus on datassa” -seurannat
→ näet mitä oikeasti tapahtuu, eikä tarvitse arvailla
→ pystyt kohdistamaan energian sinne, missä se tuottaa eniten selkeyttä

Tarkistuslistat ja arjen lukot
→ autopilotti kantaa
→ enemmän hengähdystaukoja ja läsnäoloa

Sinulla on 8 viikon päästä selkeämpi tapa ohjata arkea, ja taskussa työkaluja, joilla kitka vähenee.

Mitä kurssilla ei tapahdu

Kurssi ei muuta perhettäsi täydelliseksi, eivätkä arjesta katoa tiskit, vastukset tai elämän erilaiset käänteet.

Kuka on Johanna?

Olen Johanna Välimäki, logistiikkainsinööri (AMK), yrittäjä ja kirjailija.

Olen soveltanut logistiikan ajattelua arkeen tilanteessa, jossa kuorma kasvoi kerralla valtavaksi, kun lapsemme menetti onnettomuudessa toisen käden.

Itselleni kirjoittamasta Ote elämästä -kirjasta tuli se “elämän käyttöohje”, jonka olisin itse kriisissä tarvinnut.

Takuu

Takuu: 30 päivän tyytyväisyystakuu: jos kurssi ei vastaa odotuksiasi, voit pyytää rahat takaisin.

Hinta ja maksaminen

• Pilottilanseeraus: 49 € (15 ensimmäiselle)
• Normaalihinta: 179 €
• 30 päivän tyytyväisyystakuu

‌Pilottiryhmä

Saat kurssin edulliseen hintaan, ja vastineeksi toivon palautetta kurssin kehittämiseksi. ❤️

Pyydän pilottiasiakkailta:

• Rehellinen palaute
• Mikä auttoi oikeasti
• Mikä jäi turhaksi

• Ainakin yksi lause
  • oivalluksista ja
  • muutoksesta (“Ennen ajattelin…, nyt ajattelen…”)

• Lupa käyttää palautetta (nimellä tai nimettömänä) 

Pilotti on myös minulle oppimisjakso. Kiitos kun olet mukana! 

Oletko valmis lopettamaan arjen tyhjäkäynnin?

Jos haluat arkeen selkeyttä, vaan järjestelmän, joka toimii myös tavallisena tiistaina, tämä kurssi on sinulle.

→ Liity mukaan ja aloita tästä.